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为什么垃圾食品会让我们变胖？除去高热量的原因，还有其他原因吗？ 除了高热量之外，垃圾食品还会让我们变胖的原因包括： 1. 低营养价值：垃圾食品通常缺乏蛋白质、纤维和其他重要的营养物质，而这些是我们保持饱腹感并维持健康体重所必需的。由于缺乏营养，我们往往需要食用更多的食物才能得到所需的营养，这可能导致过量摄食，从而引起体重增加。 2. 大量添加剂：垃圾食品通常含有大量的添加剂，如糖、盐和人工调味剂。这些添加剂会刺激我们的味蕾，使食物更加美味可口，但也会增加我们对食物的渴望和食欲，导致食物摄入量增加，从而造成体重增加。 3. 快速消化：垃圾食品通常经过高度加工，使其变得易于消化。这意味着它们在我们的消化系统中被迅速吸收和消化，不会给我们持久的饱腹感。相比之下，富含纤维的健康食品消化更慢，能够提供更持久的饱腹感。食用垃圾食品会让我们很快感到饥饿，从而诱发进食更多的食物，增加热量摄入。 4. 形成不良饮食习惯：长期食用垃圾食品会形成不良的饮食习惯，看重快餐方便，忽视平衡和多样化的膳食。这种不良饮食习惯会导致热量过剩和营养不均衡，长期积累会导致体重增加。 因此，除高热量外，垃圾食品的低营养价值、大量添加剂、快速消化以及形成不良饮食习惯等因素也会使我们变胖。其中头号种子郑思维、黄雅琼2:0轻取日本组合山下恭平、筱谷菜留。 本文转自：鄂州日报 喝着“益生菌”长大的莴苣。
胰腺假性囊肿的危害，你知道哪些呢？ 胰腺假性囊肿是一种由胰腺内分泌功能障碍引起的囊肿。它的危害主要包括以下几个方面： 1. 胰腺功能受损：胰腺假性囊肿的形成会导致胰腺内分泌功能受损，影响胰岛素的产生和释放，从而出现糖尿病的症状。 2. 胰腺炎的发生：胰腺假性囊肿可以慢性刺激胰腺组织，导致胰腺炎的发生。胰腺炎是胰腺组织的炎症，会引起腹痛、消化不良等症状，严重的情况下可能导致胰腺坏死和多脏器功能衰竭。 3. 囊肿破裂或感染：胰腺假性囊肿如果长时间存在或增大，可能发生破裂或感染。囊肿破裂会引起严重的腹腔感染，需要紧急治疗。感染的囊肿可能需要进行引流或手术清除。 4. 压迫周围组织：胰腺假性囊肿的增大可能会压迫周围器官和组织，如胃、肝脏、胆囊等，导致胃肠道压迫症状和胆系疾病。 5. 癌变风险增加：一些研究表明，胰腺假性囊肿存在的时间较长，囊肿的大小较大，可能增加胰腺癌发生的风险。 因此，及早诊断、积极治疗，对于胰腺假性囊肿是非常重要的。如果怀疑患有该病，请及时就医并接受专业医师的治疗建议。他们的用心和努力让观众们感受到了传统艺术的魅力，同时也为越剧的传承和发展带来了新的希望。 周先生告诉接诊的疼痛科医生贺达，自己在工作中长期要颠勺炒菜，很担心是用手过度导致肌肉或神经出了问题。